自律神経を整えたい

アトピー持ちメンタル不調経験者が試したこと

アトピー持ちメンタル不調経験者が、自律神経を整えるためと、アトピー改善のためにやったことなどを紹介します。

 

 

幼少時からアトピー

 

大学時代にアトピー最盛期。地獄。

 

地獄からぬけだす。

 

就職して2年目からパワハラを受ける。アトピー悪化。メンタル不調に。

 

転属によりパワハラから抜け出せる。アトピー・メンタル不調がちょっと良くなる。

 

私の経験が、少しでも誰かの役に立てば幸いです。

 

 

 

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