アトピーに断食が効くって聞いたことありませんか？ 私が実際にやってみたので、感想などお伝えします。 結論から言うと、断食、正直効きました！ 私が初めて行ったのは、断食道場の10日間コースでした。 1日目・・断食道場に到着、昼食と夕食は薄いおかゆ 2…