自律神経を整えたい

アトピー持ちメンタル不調経験者が試したこと

花粉症対策に1番効果があったもの

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花粉症ってつらいですよね。

私が試した症対策の中で、一番効いたもの効果があったものを紹介します。
それはズバリ、目の周りと、鼻の穴の中にワセリンを塗ることです。
目のかゆみは軽減、鼻づまりは全く起こさなくなりました。
鼻の穴の中に何かを塗ると言うとちょっと汚い感じがしますが、
①ワセリンを綿棒で取って
②その綿棒を鼻の穴に入れて鼻の穴の中の粘膜に塗っていく

という感じです。

マスクをしていても、飲み物を頼むときなどに、どうしても花粉が中に入る可能性があります。
そういう時でも鼻の穴にワセリンを塗っていれば鼻づまりも起こさずに済みます。
鼻水も、私の場合、かなりましになりました。

花粉症に効くお茶などは試しましたが、効果を感じられませんでした。
薬以外で、ワセリンを塗る以外に以上に聞いたものはありません。
朝外に出る前と、昼や夕方に塗っておくだけでつらさが全然違います。

ぜひお試しください。